The 5-Second Trick For zhealth
The 5-Second Trick For zhealth
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それは、日々の効 率の良い動きから作られます。バランスのとれた体は筋肉がつきやすい体にもなりま す。
全てのエクササイズやトレーニング、そして整体の様な施術も、体に起こる変化は全て神経に起こる変化から始まります。
当たり前ですが、個人の脳が同じトレーニングにどう反応するかは人それぞれです。
This reviewer was invited by us to post an sincere overview and available a nominal incentive as being a thank you.
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はっきり申し上げると、今のトレーニング、リハビリ、整体、理学療法業界は圧倒的に「脳への理解」が欠けています。
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そんな中、私はレース中の落馬事故で脳挫傷、胸椎骨折という大怪我を追います。
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その結果、既存の方法で成果が上がらない多くの人たちが「自分の体は一生このままだ」 という誤った認識に留まっています。
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・ずれた背骨は誰かに整えてもらわないといけない。
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・筋肉はストレッチで伸ばそう。
その後、オーストラリアに渡り最初の資格を取得。自分自身に当てはめトレーニングを始めた結果、しつこかった痛みはどんどんなくなり、触ってわかる程の筋肉のアンバランスも解消されました。更に筋力もアップ、可動域も広がり、馬に乗れば乗るほど上達していくのを実感しました。